“Acanthus & Cennet Barut Collection’da Unutulmaz Wellness Deneyimi”
Acanthus & Cennet Barut Collection’da düzenlenen “Neslihan İskit’le Nefesini Dengele, Titreşimini Yakala” etkinliği, katılımcılara unutulmaz bir wellness deneyimi sunuyor. Yoğun yaşamın stres ve gerginliğiyle başa çıkmak isteyenler için harika bir fırsat olan etkinlik, 9-11 Şubat tarihlerinde Antalya’nın muhteşem sahilinde gerçekleşti. Yoga ve nefes terapisi severler için özel olarak tasarlanan bu etkinlik, katılımcılara beden ve zihin dengesini sağlayarak sakinlik ve huzur sunuyor.
Katılımcılar, doğru nefes alma tekniklerini öğrenirken, nefesin gücünü keşfetme fırsatı buldular. Acanthus & Cennet Barut Collection’ın doğayla iç içe atmosferinde yoga yaparak, bedenlerini ve zihinlerini dengeleyen katılımcılar, sakinliği yeniden keşfettiler.
Acanthus & Cennet Barut Collection Genel Müdürü Hasan Koçak, “Misafirlerimize yıl boyunca devam edecek wellness aktivitelerimizle, yoğun yaşam temposundan uzaklaşma ve kendilerini yenileme fırsatı sunuyoruz. Aktivitelerimiz, bedensel ve zihinsel sağlığı ön planda tutacak şekilde özenle tasarlandı. Amacımız, misafirlerimizin sadece yazın değil, her mevsim unutulmaz bir tatil ve wellness deneyimi yaşamasını sağlamak. Böylece, dört mevsim boyunca doğanın ve wellness aktivitelerimizin sunduğu benzersiz deneyimlerle kendilerini yenilenmiş hissetmelerini istiyoruz” dedi.
Acanthus & Cennet Barut Collection, konuklarına 12 ay boyunca unutulmaz bir tatil deneyimi sunmayı hedefliyor. Yaz döneminde olduğu kadar, yıl boyunca düzenlenecek wellness etkinlikleriyle misafirlerini bekliyor. Acanthus & Cennet Barut Collection’ın büyüleyici atmosferinde, doğanın pozitif etkilerinden yararlanırken bedensel ve zihinsel olarak yenilenmiş hissedeceksiniz.
Gezi Bülteni İçerik
Wellness nedir?
Wellness, genel olarak sağlık ve iyilik halini ifade eden bir terimdir. Fiziksel, zihinsel, duygusal ve sosyal olarak sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik eder. Bu kapsamda, egzersiz yapma, sağlıklı beslenme, stres yönetimi, ruhsal denge, sosyal etkileşim gibi birçok unsuru içerir. Wellness, bireyin tamamlayıcı bir şekilde sağlıklı yaşamasını ve hayat kalitesini artırmasını hedefler.
Yoga nedir?
Yoga, bedenin esnekliğini, gücünü ve dengeyi artırmak için yapılan fiziksel ve zihinsel bir uygulamadır. Kökeni Hindistan’a dayanan yoga, bedeni ve zihni dengeleyerek stresi azaltmaya, zihinsel odaklanmayı artırmaya ve genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur. Farklı yoga stilleri ve pozları vardır, ancak genellikle nefes kontrolü ve meditasyonla birlikte yapılır.
Nefes terapisi nedir?
Nefes terapisi ise nefes alışverişini düzenleyerek stresi azaltmayı ve genel sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan bir terapidir. Nefes alıp verme teknikleri, kişinin bedensel ve duygusal durumunu dengelemesine ve rahatlamasına yardımcı olur. Nefes terapisi, yoga gibi farklı tekniklerle birlikte kullanılabilir veya ayrı bir terapi olarak uygulanabilir.
Bir Cevap Yaz
