Boşanma, toplumların yapısında köklü değişimlere yol açan önemli sosyal fenomenlerden biridir. Özellikle son yıllarda, birçok ülkede boşanma oranlarının artış göstermesi, aile içi ilişkilerin ne denli kırılgan bir yapıya sahip olduğunu gözler önüne sermektedir. Türkiye de bu genel eğilimden muaf değildir. Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) 2023 verilerine göre, ülkede son beş yıl içinde boşanma oranlarında yüzde 28’lik bir artış yaşanmıştır. Bu durum, aile danışmanlığı ve psikolojik destek hizmetlerine olan ihtiyacı da beraberinde getirmiştir.
Gezi Bülteni İçerik
Boşanma Oranlarındaki Artışın Nedenleri
Son yıllarda boşanma oranlarındaki artışın altında yatan birçok sosyokültürel ve ekonomik sebep bulunmaktadır. Bunlardan bazıları şunlardır:
- Kadınların İşgücüne Katılımı ve Ekonomik Bağımsızlık: Geleneksel aile yapısında kadınlar genellikle ev işleri ve çocuk bakımıyla ilgilenirken, günümüzde kadınların işgücüne katılım oranı hızla artmaktadır. Bu ekonomik bağımsızlık, kadınların mutsuz oldukları evliliklerden çıkma cesareti bulmalarına olanak sağlamaktadır. 2021 yılında yapılan bir araştırma, çalışan kadınların boşanma oranlarının, çalışmayan kadınlara göre yüzde 15 daha yüksek olduğunu göstermiştir (Kaynak: TÜİK).
- Evlilik Yaşının Yükselmesi: Evlilik yaşının yükselmesi de boşanma oranlarını etkileyen faktörlerden biridir. Daha geç yaşta evlenmek, bireylerin daha bağımsız bir yaşam tarzı benimsemesine ve evliliğe olan bakış açılarının değişmesine yol açmaktadır. Erken yaşta yapılan evlilikler ise, kişilerin olgunlaşmadan ve gerçek bir ilişki kurmadan evlenmelerine sebep olabilmektedir. TÜİK verilerine göre, 2020 yılında boşanan çiftlerin yüzde 35’i 30-39 yaş aralığındadır.
- İletişim Problemleri ve Çatışma Yönetimi Eksikliği: Boşanmaların en sık nedenlerinden biri de çiftler arasındaki iletişim problemleridir. Sağlıklı bir ilişkinin temeli olan açık iletişim, birçok çiftte ya eksik ya da yanlış bir şekilde yürütülmektedir. Evlilikte ortaya çıkan sorunların çözülmemesi, birikmesi ve sonunda büyük çatışmalara yol açması boşanmayı kaçınılmaz hale getirmektedir. Aile danışmanlığı ise tam da bu noktada devreye girer; çiftlere nasıl sağlıklı iletişim kuracaklarını, çatışmaları nasıl yöneteceklerini öğretir.
Aile Danışmanlığının Rolü
Aile danışmanlığı, son yıllarda boşanma oranlarındaki artışla birlikte daha da önem kazanmıştır. Psikologlar ve aile danışmanları, çiftlerin ilişkilerinde yaşadıkları problemleri çözmelerine yardımcı olmak için çeşitli yöntemler kullanmaktadır. Örneğin; Ankara’da aile danışmanlığı hizmeti veren birçok ankara psikolog da bu süreçte önemli bir rol oynamaktadır. Aile danışmanlığı, sadece boşanmayı önlemeyi değil, aynı zamanda sağlıklı bir boşanma süreci geçirmeyi de amaçlar. Çiftlerin birbirlerine karşı olan öfke ve hayal kırıklıklarını yönetmelerine, çocuklar üzerindeki olumsuz etkileri minimize etmelerine yardımcı olur.
Aile Danışmanlığı Yöntemleri
Aile danışmanlığında kullanılan bazı temel yaklaşımlar şunlardır:
- Çözüm Odaklı Terapi: Bu yaklaşım, çiftlerin mevcut sorunlarına odaklanmak yerine, gelecekte nasıl daha sağlıklı bir ilişki kurabileceklerine dair stratejiler geliştirir. Çözüm odaklı terapi, çiftlerin güçlü yönlerine vurgu yaparak olumlu bir iletişim dilini teşvik eder.
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): BDT, bireylerin düşünce kalıplarını ve davranışlarını değiştirmeye yönelik bir terapi yöntemidir. Aile danışmanlığı süreçlerinde, çiftlerin birbirlerine karşı olan olumsuz düşüncelerini sorgulamalarına ve daha yapıcı davranışlar geliştirmelerine yardımcı olur.
- Bağlanma Teorisi: Bağlanma teorisi, çiftlerin ilişkilerindeki bağlanma stillerini anlamalarına yardımcı olur. Bu yaklaşım, çiftlerin duygusal ihtiyaçlarını fark etmelerini ve bu ihtiyaçları karşılıklı olarak nasıl karşılayabileceklerini öğretir.
Boşanma Sürecinde Aile Danışmanlığının Faydaları
Boşanma, sadece çiftleri değil, aynı zamanda çocukları da derinden etkileyen bir süreçtir. Araştırmalara göre, boşanmış ailelerin çocukları, duygusal ve akademik zorluklarla daha sık karşılaşmaktadır. ABD’de yapılan bir araştırmada, boşanmış ailelerden gelen çocukların yüzde 30’unun akademik başarısının düşük olduğu ve depresyon belirtileri gösterdiği bulunmuştur (Kaynak: Journal of Marriage and Family). Bu nedenle, boşanma sürecinde aile danışmanlığı almak, sadece çiftler için değil, çocuklar için de büyük bir destek kaynağı olabilir.
- Çocukların Duygusal İhtiyaçları: Boşanma sürecinde çocuklar, anne ve babalarının ayrılığıyla başa çıkmakta zorlanabilirler. Aile danışmanları, çocukların bu süreci daha sağlıklı bir şekilde atlatmaları için özel teknikler sunar. Çocuklar, aile danışmanları aracılığıyla duygularını ifade etmeyi ve bu duygularla başa çıkmayı öğrenirler.
- Ebeveyn İlişkilerinin İyileştirilmesi: Boşanan çiftler, özellikle çocukları varsa, hayatlarının geri kalanında bir şekilde iletişimde kalmak zorundadır. Aile danışmanlığı, boşanmış çiftlerin birbirleriyle sağlıklı bir şekilde iletişim kurmalarına yardımcı olur ve çocuklarının iyiliği için işbirliği yapmalarını sağlar.
Ankara’da Aile Danışmanlığına Yönelik Talepler
Türkiye genelinde olduğu gibi, özellikle Ankara’da da aile danışmanlığına olan talep artış göstermektedir. Ankara psikolog tavsiyesi arayan çiftler, uzman psikologlardan ve aile danışmanlarından destek alarak ilişkilerini düzeltme ya da boşanma sürecini daha sağlıklı bir şekilde yönetme yoluna gitmektedir. Ankara’da aile danışmanlığı hizmeti sunan uzmanlar, çiftlerin birbirlerine olan bağlılıklarını yeniden kazanmalarına ya da barışçıl bir şekilde ayrılmalarına yardımcı olmaktadır.
Son yıllarda boşanma oranlarındaki artış, aile danışmanlığı hizmetlerinin ne denli kritik bir hale geldiğini açıkça ortaya koymaktadır. Boşanma süreci, sadece çiftleri değil, aynı zamanda çocukları da derinden etkileyen karmaşık bir deneyimdir. Aile danışmanlığı, bu sürecin daha sağlıklı bir şekilde yönetilmesine katkı sağlayarak, hem bireylerin hem de çocukların ruh sağlığını korumada önemli bir rol oynar. Özellikle Ankara gibi büyük şehirlerde, aile danışmanlığı hizmeti almak isteyen çiftlerin profesyonel destek alması, boşanma sürecinde karşılaşılan zorlukları minimize etmek için hayati bir adımdır.
Kaynaklar:
- TÜİK 2023 Boşanma İstatistikleri
- Journal of Marriage and Family, 2021
